• Lucie Úblová

Jak se nezbláznit v roce 2020?

Pojďme si karanténu a její psychologické vlivy představit na příkladu Lenky. Lenka přišla o polovinu pracovních zakázek, druhou polovinu dělá v rámci home office. Přiblížíme si vývoj její karanténní psychiky v pěti fázích.



Fáze 1: Lenka je nadšená, kolik má času.

Jsou lidé, kterým vlastně karanténa až tak nevadí. Je tu jeden zajímavý psychologický paradox. Někdy čím víc tlaku na výkon, úspěch a celkově „dělání“ cítíme, tím míň se nám něco dělat chce. A naopak... Čím menší tlak (nebo očekávání) je, tím spíš se nám chce dělat kdeco. Celkem zajímavé, nemyslíte? Máte to taky tak a nebo preferujete trochu toho tlaku a biče?

Pozitivní myšlenka pro fázi 1: Je to paradox, když