• Lucie Úblová

2020: Nejlepší rok vašeho života?

Vážení čtenáři, co takhle udělat z roku 2020 to nejlepší období vašeho života?

Pojďme si položit jednoduchou a zároveň těžkou otázku.


Co je to, co by mohlo rok 2020 udělat tím nejlepším v mém životě?


Když jsem si otázku položila já, odpovědí mi nejdříve bylo - to bude tedy pěkně těžké vymyslet, protože minulý rok byl skutečně povedený. Chtěla jsem co nejvíce cestovat. A nebudou mi ani stačit prsty obou rukou, abych spočítala, kolik cest jsem podnikla. Některé byly víkendové, jedna dokonce měsíční, ale všechny senzační. Ale kdepak, nenechme se odradit populárním mýtem "to nejlepší je již za mnou". Vždy může být hůře a vždy může být lépe.


V další fázi přemýšlení na mě vlastně přišla vděčnost, že nemám potřebu podnikat veliké změny a postačí mi vylepšovat to, co je. Takto jsem se naposledy cítila celkem dávno a přijde mi to jako dobré znamení. Nicméně - chci dál pilovat svůj spánkový režim (opravdu být v posteli vždy do půlnoci, opravdu vstávat v 7), častěji cvičit (místo 2x týdně ideálně 4x týdne) a oživit jeden starý koníček (věnovat se mu alespoň hodinu o víkendu). Ještě něco by se tam našlo, ale to si zatím nechám pro sebe. :-)

Co by mohlo být pro vás to něco, co vám vykouzlí nádherný rok 2020?


Zde jsou nějaké nápady:

  • najít si nového partnera

  • vylepšit vztah s někým z rodiny

  • najít si novou skupinu přátel, kteří se zajímají o stejné věci

  • podívat se na exotické místo

  • začít se učit nějaký cizí jazyk, který se vám líbí

  • začít podnikat

  • věnovat se novému koníčku (sport, kreativita)

  • zapojit se do charitativní činnosti

  • začít vnímat zdraví jako prioritu

  • pracovat méně, a života si užívat více

Věřte mi, nic není nemožné a žádný cíl není moc velký, když se vám opravdu líbí. Stačí se rozhodnout a vytrvale si jít za svým. Přeji vám, ať se tento cíl vyplní právě v roce 2020.


Šťastný nový rok všem!


Líbil se vám tento článek? Rádi byste čas od času dostali na e-mail nové články ode mě? Přihlaste se k odběru zde. Nemám ráda spam stejně jako vy a tak se nemusíte o nic bát, slibuji!


#osobnirozvoj #predsevzeti #novyrok #koucovani #sebekoucovani

59 zobrazení
Coach & Psychologist in English Prague

​© 2013 - 2020    Lucie Úblová, M.A.  |  Kouč a psycholog  |  Praha 1

  • Facebook
  • Instagram