Lucie Thomas, M.A.2 minSebedisciplína jako sebeláskaJednou z forem sebelásky je i sebedisciplína. Měj své cíle a sny, a vytrvale si je plň. Jsi totiž ten jediný, kdo to pro tebe může udělat.
Lucie Thomas, M.A.3 min(Sebe)motivaceJak namotivovat sám sebe? Proč je motivace tak nestálá? A proč vlastně motivaci potřebujeme? To jsou tři zásadní otázky...
Lucie Thomas, M.A.3 minJak najít své „proč“?Dnešní příspěvek vám mimo jiné předá čtyři sebekoučovací otázky na téma „jak najít své proč“.
Lucie Thomas, M.A.4 minMalé sebevědomí, strach a prokrastinaceMalé sebevědomí, strach a prokrastinace jsou sourozenci. Objeví se jedno, další dvě na sebe nenechají dlouho čekat a bum, máme trojčata.
Lucie Thomas, M.A.4 minJak se nezbláznit v těžkých časech?Pojďme si karanténu a její psychologické vlivy představit na příkladu Lenky. Lenka díky karanténě přišla o polovinu pracovních zakázek..
Lucie Thomas, M.A.4 minPředsevzetí, motivace a prokrastinaceMají předsevzetí smysl a jak vlastně na ně? Co když nás brzdí prokrastinace? Na tyto a další otázky odpovídám v rozhovoru pro Týden.cz....
