top of page
BLOG / OSOBNÍ ROZVOJ A VZTAHY
Lucie Thomas, M.A.
Minut čtení: 2
Sebedisciplína jako sebeláska
Jednou z forem sebelásky je i sebedisciplína. Měj své cíle a sny, a vytrvale si je plň. Jsi totiž ten jediný, kdo to pro tebe může udělat.
Lucie Thomas, M.A.
Minut čtení: 2
Co když je to všechno jen test?
Co když jsou všechny vaše problémy jen testem, jak rychle se dokážete zase zvednout a vyřešit je?
Lucie Thomas, M.A.
Minut čtení: 3
Co když mě ničí perfekcionismus?
Proč se pořád ženu za dokonalostí? Co s tím dělat? Jak k povinnostem přistupovat, aby mě nevysávaly? Dnes se podíváme na pět strategií...
Lucie Thomas, M.A.
Minut čtení: 2
Lze si udržet trvalé štěstí?
Štěstí je krásná věc. Přiznejme si ale, že média, seberozvojové knihy a různí guruové se nám snaží namluvit, že jde o jakési pozlátko...
Lucie Thomas, M.A.
Minut čtení: 3
Jak se učit? Plánování, produktivita a prokrastinace
Téma učení (a prokrastinace), které probereme v tomto článku, se zdaleka nemusí týkat jen školou povinných, ale ideálně nás všech.
Lucie Thomas, M.A.
Minut čtení: 5
Psychická podpora a pomoc zdarma? Existuje.
Ne každý má na psychologické poradenství, psychoterapii nebo koučování v danou chvíli dostatečné finance. Psycholog zdarma – lze to?
Lucie Thomas, M.A.
Minut čtení: 3
(Sebe)motivace
Jak namotivovat sám sebe? Proč je motivace tak nestálá? A proč vlastně motivaci potřebujeme? To jsou tři zásadní otázky...
Lucie Thomas, M.A.
Minut čtení: 5
Tři nejčastější příčiny vztahových problémů a jejich prevence & řešení
Kdybyste měli říct jednu věc, která vás ve vašem vztahu trápí nejvíc, co by to bylo? Zeptala jsem se mých sledujících na Instagramu a...
Lucie Thomas, M.A.
Minut čtení: 4
Jak na existenciální otázky?
Dnešní příspěvek vám mimo jiné předá čtyři sebekoučovací otázky na téma „jak najít své proč“.
Lucie Thomas, M.A.
Minut čtení: 2
Moudra pro holky
Jestli mě sledujete na Instagramu, pak víte, že jsem v jarní vlně pandemie začala psát knihu. Po šesti měsících tvrdé práce mohu říct, že...
Lucie Thomas, M.A.
Minut čtení: 4
Malé sebevědomí, strach a prokrastinace
Malé sebevědomí, strach a prokrastinace jsou sourozenci. Objeví se jedno, další dvě na sebe nenechají dlouho čekat a bum, máme trojčata.
Lucie Thomas, M.A.
Minut čtení: 4
Jak se nezbláznit v těžkých časech?
Pojďme si karanténu a její psychologické vlivy představit na příkladu Lenky. Lenka díky karanténě přišla o polovinu pracovních zakázek..
Lucie Thomas, M.A.
Minut čtení: 3
Jak (ne)být průměrný a (ne)najít svůj talent?
„To, že samu sebe popisujete jako průměrného člověka bez větších zálib a talentů je otázka vašeho vlastního rozhodnutí.“
Lucie Thomas, M.A.
Minut čtení: 7
Jak se dělá spokojený vztah?
Rozhovor o single životě, vztazích, komunikaci a rozdílech mezi ženami a muži.
Lucie Thomas, M.A.
Minut čtení: 4
Předsevzetí, motivace a prokrastinace
Mají předsevzetí smysl a jak vlastně na ně? Co když nás brzdí prokrastinace? Na tyto a další otázky odpovídám v rozhovoru pro Týden.cz....
Lucie Thomas, M.A.
Minut čtení: 2
Jak na nejlepší rok vašeho života?
Vážení čtenáři, co takhle udělat z roku 2020 to nejlepší období vašeho života? Pojďme si položit jednoduchou a zároveň těžkou otázku. Co...
Lucie Thomas, M.A.
Minut čtení: 3
Jak na konflikty nejen o Vánocích?
Slova Vánoce a stres se často objevují v jedné větě. Času málo, věcí na "to do listu" hodně a podrážděnost lidí někdy nezná mezí...
Lucie Thomas, M.A.
Minut čtení: 3
Jak si víc užít Vánoce?
Vánoce jsou za dveřmi, ať už se na ně těšíme, či ne. Pojďme se podívat na čtyři hodnoty, na které se teď vyplatí si vzpomenout...
MOUDRA
PRO HOLKY
Může být nějaká knížka jako starší sestra, kamarádka a psycholožka v jednom?
Ano. Kniha Moudra pro holky má tu ambici a dle reakcí čtenářek (všech věkových kategorií) se jí to povedlo!
Laskavou a upřímnou formou vám poradí se vším možným a navíc nikdy nevyzradí žádné vaše tajemství.
bottom of page